Zucchini  mit Maisfüllung  Füllungen
2- 4 
500 g 
450 g 

1 Bund 
Zucchini
geschälte und überbrüte Tomaten
gekochte Maiskörner
Zwiebeln
fein geschnittener Schnittlauch
1 TL 
1 TL 
120 g 
Gemüsebrüheextrakt
Kräutersalz
grob geraspelten Käse (Gouda)


Zucchini nach Grundrezept zubereiten. Geschälte und gebrühte Tomaten zerdrücken und mit Gemüsebrüheextrakt in eine Auflaufform geben. Zucchinifruchtfleisch mit Mais, Zwiebel und Schnittlauch mischen, mit Kräutersalz abschmecken und in die Zucchinihälften drücken. Die Zucchinihälften in die Tomatensauce setzen, mit Käseraspeln bestreuen und bei ca. 180 - 200 °C 20 Minuten backen.